グリーフ

2021.5.27

昨晩はグリーフケア勉強会に参加させていただきました。

通年で全6回。昨晩が今年ラストの回でした。

様々な立場の方からグリーフケアについて触れることができた勉強会でした。

グリーフとは…
日本語で「悲嘆」
・大切な人やものを喪失したときに体験する、複雑な心理的・身体的・社会的反応
・だれもが経験する正常な反応
・グリーフ「悲嘆」の形は個別性が非常に強い。

大切なのは”正常な反応”ということです。だれしもが悲嘆を感じます。

その感情はとても大切なものなんですよね。

グリーフケアとは、このような悲嘆を抱える方々に、心を寄せて、寄り添い、ありのままを受けいれて、支援していくこととされています。

”ケア”ときくと「悪いものを取り除くこと」「悪いものから離れること」と思ってしまいますが、グリーフケアはそうとも限りません。

悲嘆を取り除くようにしていくことがいい方もいれば、抱えていくことがいい方もいますし、離れることがよい方もいれば、ぐっと近づいていくことがよい方もいます。

正解がなく、個々で向き合い方を考えて行くことが大切な分野なんですね。

この６回の勉強会を通して、わたしはグリーフケアについて、正直なんとなくしか理解できませんでした。

言葉では知ることはできました。また、経験をきかせていただくことで、涙を流し、「悲嘆」の感情を疑似体験することはできました。

しかし、同時に「なにもわからない…」という感情が芽生えました。

わたしは「悲嘆」と深く関わる仕事を続けたいと思っています。

続けていくなかで、できるだけ多くの気づきに出会えることを願って、これからも学んでいこうと思っています。